По всем вопросам обращайтесь по телефонам:
Звонок бесплатный
Либо заполните форму:
Как бросить пить? Это актуально не только для людей, страдающих от алкоголизма, но их близких и друзей. Отказ от вредных привычек – это непростой и длительный процесс. Поэтому человеку, думающему об избавлении от алкогольной зависимости, необходима помощь и поддержка. В том числе информативная. Предлагаем ознакомиться с представленной ниже информацией ниже и позвонить нам. Наш call центр работает круглосуточно и без выходных.
Для начала необходимо проконсультироваться со своим врачом. Самостоятельный переход опасен тем, что резкий отказ от спиртных напитков может спровоцировать появление панических атак, острой тревоги, дрожи и учащенного сердцебиения. Эти симптомы свидетельствуют о том, что необходимо обратиться за скорой медицинской помощью.
Если не принять меры, состояние может ухудшиться до белой горячки, что приведёт к летальному исходу. Нет ничего постыдного в том, чтобы начать лечение. Современные медицинские препараты и методики, нацеленные на избавление от алкогольной зависимости, помогут побороть вредную привычку и улучшить состояние здоровья пациента.
Важный шаг – изменить отношение к спиртному. Бросить пить навсегда будет легче, если увидеть в алкоголе врага, отнимающего время и здоровье у вас и ваших близких.
Не расстраивайтесь, если не сможете избавиться от вредной привычки за неделю. Это нормально. Нужно лишь уменьшить количество потребляемого алкоголя, ведь желание завязать – прорыв, достойный уважения. Постепенно сокращая объемы алкоголя, вы и вовсе перестанете в нем нуждаться.
Обратим внимание на питание. Приём пищи перед алкоголем снизит интерес к нему и не даст быстро опьянеть. Очень важно пить воду в большом количестве (до 3 литров в день). Жидкость поможет запустить детокс организма, улучшит общее самочувствие и повысит работоспособность, а приём необходимых витаминных комплексов (особенно группы В) укрепит нервную систему.
Распорядок дня – гарант успеха! Чем меньше свободного времени, тем меньше вероятность выпить. Можно завести ежедневник, для того чтобы ничего не забыть. Находясь в обществе трезвых людей, мотивация бросить пить будет только возрастать.
Ведение дневника трезвости – хорошая идея! Записи о планах на будущее и уже достигнутых успехов будут вдохновлять вас и не дадут сбиться с пути, ведь никогда не поздно начать новую жизнь и самое главное – не сдаваться и не искать себе оправдания. Бросить пить можно в любом возрасте, а ваш организм будет безмерно вам благодарен, ведь жизнь так коротка.
Посмотрите на свою привычку с другой стороны. Ежедневная покупка алкоголя-внушительная трата денег. Оставаться трезвым выгоднее для вашего кошелька. Лучше потратить сэкономленные деньги на здоровое снятие стресса: спортзал или спа-салон.
Хорошо и трезво проводить время можно, если вы непреклонны в своём решении. Не стоит избегать ситуаций, когда вы пили. Однако не бойтесь отказывать людям, если вы понимаете, что соблазн слишком велик.
Программы по избавлению от вредных привычек с успехом применяются по всему миру. В таких программах предусмотрен человек, помогающий справиться зависимому. Обычно это те, кто в прошлом поборол те же зависимости и не понаслышке знает как это порой трудно. Вы сможете полностью положиться на этого человека в те непростые моменты, когда будете близки к срыву. Куратор поможет избавиться от пессимистичных мыслей и подавленности.
Для того чтобы вы сами почувствовали изменения нужно время. Вы заметите как меняется вообще сознание и все вокруг. Несомненно мировоззрение измениться вместе с вами и вы сможете взглянуть на мир под другим углом. Вы будете чувствовать энергию и радость трезвой жизни. Обратитесь к нам за помощью и мы обязательно справимся. Вместе. Ведь мы как никто другой знакомы с этой проблемой и путями ее решения.
Седьмого января православными верующими отмечается Светлый праздник Рождества Христова. Это один из самых главных праздников православной Церкви, праздник в честь памяти о дне рождения Христа. А с 1991 года он считается официальным выходным днем.
В этом разделе мы перечислили некоторые из различных типов веществ, которые могут оказать влияние на ваше психическое здоровье. Пожалуйста, имейте в виду, что этот список не является списком всех веществ.
Прием любых веществ может быть опасным. Они также могут иметь плохое взаимодействие с любыми лекарствами или другими веществами, которые вы можете использовать.
Трамадол - это общее название опиоидного препарата, назначаемого при легкой и умеренно сильной боли. Хотя трамадол не так эффективен, как большинство опиатов, и, как правило, безопасен при правильном использовании, неправильное использование представляет значительный риск злоупотребления и зависимости.