Умеренный алкоголизм: миф или реальность?

Существует ли безвредная доза алкоголя, которую можно без последствий для организма принимать хотя бы раз в неделю, по выходным? Алкоголик ли тот, кто выпивает в умеренных количествах и всегда контролирует дозу принятого спиртного? Насколько это возможно – регулярно употреблять и не попасть в зависимость?

Где грань между алкоголизмом и весельем?

Не имеет смысла спорить о том, является ли алкоголизм заболеванием. За многие годы наркологи прояснили этот факт четко и подробно. В то же время мировое научное сообщество до сих пор озадачено вопросом: как человек, который считает, что выпивает умеренно, абсолютно незаметно превращается пьющего много, но не теряющего контроль. Особое внимание уделяется тому, когда происходит переломный момент, при котором человек уже не может остановиться. Всем известно, что это не моментальный процесс и проходит он совершенно незаметно.

До той поры, пока человек не придет к осознанию того, что алкоголизм – это заболевание, и ему необходима квалифицированная помощь, любое лечение будет абсолютно бесполезно. В то же время проблема начинает проявляется намного раньше, чем это замечают окружающие. Тот момент, когда проявляются первые последствия и «душа начинает просить» опохмелиться, уже является не просто звоночком – это уже «звонит колокол», и заболевание находится в активной фазе. Так существует ли безвредная доза алкоголя? Как понять что человек уже на грани, и существует ли эта грань?

Миф об умеренном потреблении

Мы устроены так, что всегда ищем себе оправдания, и крайне редко признаём свои недостатки и ошибки. По статистике трое из десяти россиян считают, что выпивают умеренно. Употребление двух-трёх бутылок пива два раза в неделю для большинства — привычное дело. Поздравить друзей с юбилеем или отметить любой другой праздник, при этом слегка перебрав дозу — абсолютно в порядке вещей и не вызывает опасений.

По единодушному мнению всех наркологов, развитие алкоголизма является прямым следствием ряда ложных представлений. Самым страшным из них является вера в разумное потребление алкоголя. То же самое говорят люди, поборовшие эту болезнь. С их слов абсолютно ясно, что разумное потребление является иллюзией и самообманом.

Кого принято считать в меру пьющим?

До недавнего времени к пьющим в умеренных количествах относили тех, чьё потребление не превышало 400 граммов чистого спирта в месяц. Однако разница между данной категорией и теми, кого принято называть регулярно пьющими, весьма условна. Все дело в оценочности суждений, а они у всех ученых разные.

Чтобы не быть «белой вороной» в коллективе, люди часто выпивают совсем не много – как говорится, «чтобы губы испачкать». Однако очень часто эта доза увеличивается, причем абсолютно незаметно. Определить на глаз это может лишь врач нарколог. Ведь каждый человек абсолютно уверен, что знает свою норму и ему-то алкоголь не страшен. Логично ли вообще рассуждать о некой норме в случае с веществом, которое вызывает привыкание?

Существует ли безопасная норма потребления алкоголя?

Трезвость – это естественное состояние организма. Возможно разумное потребление сладкого, несмотря на спорность пользы данного продукта. Но травиться ядом в разумных пределах невозможно.

Из телевизора и газет часто слышен призыв научится разумно потреблять и не переходить грань. Некоторые даже умудряются говорить о пользе алкоголя для снятия стресса. Пара рюмок водки на ночь лишь способствую спокойному и здоровому сну. Если верить этим шарлатанам, то получается, что, травиться спиртным в разумных пределах можно, при этом алкоголиком вы не станете.

Абсурдность данных заявлений заключается в том, что разумно пьющие умудряются находить в этой рюмке удовольствие. А это – первый шаг на пути к зависимости. Поэтому безвредных и безопасных доз не существует.