Я не созависимый! 

Я не созависимый!  - Реабилитационный центр Время жить! - Реабилитация алко и наркозависимых

По всем вопросам обращайтесь по телефонам:

8 (800) 201-35-60 

Звонок бесплатный

8(900)02-02-254

Либо заполните форму:

Обратная связь

Люди, которые попадают в созависимость, губят сразу две судьбы - свою и судьбу зависимого. Ведь помочь тому, кто попал в беду, можно только в здравом уме.

Итак, несколько правил-советов, как не стать созависимым.

  1.  Примите то, что Вы не сможете изменить что-то. Зависимый принимает вещества, а не Вы. Вы можете помочь, но не решить за него.
  2.  Несите ответственность за себя и свои поступки, а не чужие.
  3.  Развивайте внутреннюю силу, веру. Это поможет не только Вам.
  4.  Забудьте о том, что испорчено и продано - не жалейте материальных ценностей, но постарайтесь оградить от зависимого то, что осталось.
  5.  Учитесь говорить "нет", защищать свои права. Не позволяйте собой манипулировать.
  6.  Избегайте усталости, берегите силы, отдыхайте и найдите хобби для себя.
  7.  Не жалейте себя.
  8.  Умейте принимать поражение, равно как и помощь.
  9.  Постарайтесь бороться со стрессом: найдите свой способ, позволяйте себе удовольствия.
  10.  Будьте готовы ко всему: знайте номера телефонов полиции и больницы, умейте защитить себя.
  11.  Не оглядывайтесь в прошлое, не засматривайтесь в будущее. Живите сейчас.

Похожие материалы

Новости

Седьмого января православными верующими отмечается Светлый праздник Рождества Христова. Это один из самых главных праздников православной Церкви, праздник в честь памяти о дне рождения Христа. А с 1991 года он считается официальным выходным днем. 

Светлый праздник - Рождество! - Реабилитационный центр Время жить! - Реабилитация алко и наркозависимых

С Наступающим Новым годом, друзья! 

На пороге Новый год - Реабилитационный центр Время жить! - Реабилитация алко и наркозависимых

Блог

Психологическая и физическая зависимости - Реабилитационный центр Время жить! - Реабилитация алко и наркозависимых

Выделите минутку своего дня и введите в поисковике слово «марихуана». В мгновение ока перед вами предстанет список из многих тысяч противоречащих друг другу материалов. На одних сайтах рассказывается, что травка вызывает привыкание и вред, в то время как другие утверждают, что марихуана – не что иное, как дар богов.

Лечение зависимости от Алпразолама - Реабилитационный центр Время жить! - Реабилитация алко и наркозависимых

Алпразолам (Ксанакс, Алзолам, Золдак, Кассадан, Ламоз, Неурол, Фронтин, Хелекс) – один из самых популярных успокаивающих препаратов, которые назначают для лечения тревожных расстройств. Препарат этот очень эффективен, однако им часто злоупотребляют. Вызываемое им чувство спокойствия, подобно эффекту от выпитого алкоголя, может стать причиной психологического и физического привыкания.