Сердечная деятельность – это главный физиологический механизм, который обеспечивает нормальную комфортную жизнь. Любые нарушения в работе сердца обрекают человека на тяжелую инвалидность либо вообще ставят под угрозу его жизнь.
Несмотря на очень сложное строение сердца, а также сложную регуляцию его деятельности, любой человек может заподозрить нарушение в деятельности миокарда, а также слушать и контролировать работу главного насоса в организме. Сколько ударов в минуту должно биться сердце, вопрос который часто озадачивает не только родителей, но и просто взрослых людей.
Норма сердцебиения у взрослых и детей
Частота сердечных сокращений – это главная характеристика работы сердца. Чаще всего как бьется сердце, определяют по пульсу – по количествам ощутимых колебаний сосудистой стенки артерий.
У плода к моменту рождения ЧСС колеблется в диапазоне от 140-180 ударов сердца в минуту.
В момент беременности и рождения этот показатель не должен снижаться ниже 100 ударов в минуту или повышаться сверх 180 ударов. Если же это случилось – это указывает на дистресс плода, то есть на нарушение функций его органов.
После рождения и у детей до 1 года нормальное сердцебиение составляет от 120-140 ударов в минуту. Важно понимать, что после рождения кровеносная система и сердце реагируют на внешние раздражители и физическую нагрузку с целью обеспечить нормальное кровообращение в органах и тканях у детей.
Поэтому во время крика, физической активности пульс может увеличиваться. Но в состоянии покоя в течение 5-10 минут он должен восстанавливаться. Если это не происходит у детей на первом году жизни, а также есть изменение кожных покровов (цианоз), плохой аппетит, слабый набор массы тела – возможно, у ребенка присутствует врожденный порок сердца, необходимо провести тщательную диагностику.
К возрасту 5-6 лет нормальное сердцебиение у детей становится около 100 ударов в минуту. Как раз в этом возрасте у детей наблюдается наибольшая физическая активность, поэтому какое сердцебиение и как бьется сердце, нудно определять только в состоянии полного покоя, несколько раз.
К 15-16 годам ЧСС приближается к нормам взрослого человека – 70-95 ударов в минуту. В этот момент, когда происходит половое созревание, часто проявляют себя различные формы аритмии, нарушения гуморальной и нервной регуляции и т.д. Поэтому увеличение или замедление ЧСС часто встречаются у подростков.
Сколько ударов в минуту должно биться сердце у взрослого человека? У взрослого человека сердечные сокращения колеблются в рамках 60-90 ударов в минуту, практически на протяжении всей жизни.
к оглавлению ↑
Измерение частоты пульса самостоятельно
Самым простым способом определения ЧСС служит измерение пульса на магистральных артериях. Самыми доступными для его измерения сосудами, считается лучевая и сонная артерия.
Будьте осторожны! Длительное измерение пульса на сонной артерии может привести к резкому снижению артериального давления и потере сознания.
Это связано с тактильным воздействием на каротидные синусы, которые снабжены барорецепторами (рецепторами которые определяют артериальное давление). Поэтому измерение может быть проведено на сонной артерии только с целью срочного определения ЧСС.
Традиционно измерение частоты сердечных сокращений проводится за 1 минуту (60 секунд). Это связанно с тем, что при измерении за 60 секунд можно выявить аномальное ускорение иди замедление пульса (аритмию), паузы в пульсе и т.д.
Измерение пульса на лучевой артерии проводят тремя пальцами с тыльной стороны поверхности кисти. Вначале необходимо кончиками пальцев (поскольку это самая чувствительная часть) найти пульсацию сосуда, удостоверится в том, что он ощущается уверенно. Далее проводят подсчет количества ударов сердца за 1 минуту.
Также ЧСС можно измерить благодаря персональному пульсоксиметру. Это специальное устройство, которое одевается на палец и анализирует благодаря световому пучку степень насыщений крови кислородом, а также измеряет пульс.
Также много автоматических тонометров (приборов для измерения артериального давления) обладают и функцией определения ЧСС. Однако, как и в любом приборе, в измерениях могут быть погрешности, а также прибор не оценивает характеристики пульса и наличие аритмий.
к оглавлению ↑
Кино от которого я ждал, драйва и насыщенности музыкального сопровождения. К сожалению, фильм не просто не оправдал ожидания, он просто пустой, скучный и предсказуемый. Кино, с которого просто хотелось уйти домой. Но обо всем по порядку.
Сюжетная линия изначально мне показалась очень интересной и одновременно странной. Почему странной? Потому, что даже начиная с описания фильма получается какая то каша. Создатели в лицах в виде Джозефа и Оппенхаймера взяли на себя слишком много и пытаясь ухватиться за всё, что они запланировали — задев вроде бы важные вопросы, попросту забыли на них ответить. Сюжет рассказывает о DJ по имени Коул. Он зарабатывает на жизнь, играя на разогреве в сомнительных заведениях, мечтает создать идеальный трек который бы «взорвал» всю молодежь став мировым хитом. Он знакомится с популярным некогда DJ, а ныне отличным продюсером Джеймсом. Но Коул неожиданно влюбляется в его подругу Софию.
Сюжет просто донельзя скомканный и сделанный будто просто ради интереса «Проглотят ли зрители и это?». Мало того, что фильм о торчках и алкоголиках, которые выставлены положительными лицами в фильме, так и само повествование не очень впечатлило. Коул переспал с Софией, с девушкой его друга, человека который может сделать его звездой. Во-первых — это низко со стороны Коула, во вторых в который раз убеждаюсь в том, что большинство прекрасных дам никто иной, как представительницы древнейшей профессии. Ибо открыто флиртовать и в итоге переспать со знакомым и даже больше другом своего молодого человека, это подло как со стороны девушки, так и со стороны парня. Сюжет откровенно слабый, складывается ощущение, что это просто документальный фильм об отдыхе американской молодежи, но ради приличия было решено задеть серьезные вопросы, на которые ответов — не последовало. Всё это кино можно было уложить минут в 20 как короткометражную серию — всё было бы понятнее без лишних действий на экране.
3 из 10