Дыхательная аритмия у взрослых

Одним из видов нарушения сердечного ритма является дыхательная аритмия, именуемая также синусовой. Данное заболевание более характерно для детей, но и у взрослых оно иногда встречается. Проявляется такая аритмия следующим образом: при вдохе происходит учащение сердечного ритма, а при выдохе — уменьшение.

Люди, которым поставлен такой диагноз, особых недомоганий не чувствуют, лишь при глубоком дыхании симптомы аритмии становятся заметны. Причем в более молодом возрасте ритм нарушается как при вдохе, так и при выдохе, а у взрослых пациентов, тем более у пожилых, только при глубоком вдохе.

Синусовая аритмия у людей старшего возраста

Нарушение сердечного ритма, связанное с дыханием, не считается опасным состоянием и даже не всегда принимается за болезнь. Но такая аритмия может говорить о наличии в организме других болезненных процессов.

Причины нарушения ритма сердца при дыхании могут быть следующими:

• длительное нервозное состояние;
• наличие постоянных стрессовых ситуаций;
• тяжелая болезнь, перенесенная человеком;
• табачная зависимость;
• последствия приема некоторых медикаментов.

Пациент чаще всего не замечает каких-либо изменений в состоянии здоровья, поэтому и симптомы как таковые отсутствуют. Но на дыхательную аритмию нельзя закрывать глаза, так как она может выявить другое более опасное заболевание. Врач довольно легко может обнаружить у пациента это заболевание с помощью ЭКГ. На электрокардиограмме хорошо видно, что интервалы между сокращениями сердца разной длины, а PQ-интервал остается в нормальном состоянии. Расшифровав результаты обследования, кардиолог ставит диагноз синусовой аритмии. Помимо такой диагностики, применяется еще аускультация (выслушивание внутренних звуков) и определение пульса.

Аритмия дыхания у детей

Дыхательная аритмия у детей — заболевание достаточно распространенное. Развиваться может еще в утробе матери при наличии соответствующих факторов. Но она может начаться и уже после рождения у вполне здорового ребенка.

Причин развития такого сбоя сердечного ритма у детей достаточно много. Но наиболее частые — эмоциональное состояние, физическая нагрузка, наличие других более серьезных недугов.

Проявляется аритмия этого вида при дыхании: на выдохе количество ударов становится меньше, а на вдохе — больше.

Электрокардиограмма выявляет такое заболевание достаточно просто. Еще в роддоме новорожденного обследуют на наличие дыхательной аритмии сердца, помня о том, что ранее начатое лечение приведет к лучшему результату. Назначить лечение может только врач. Родителям остается лишь следить за правильным режимом ребенка, за соответствующим питанием и пр.

В первую очередь ребенок с такой проблемой должен быть избавлен от непосильной физической нагрузки. Правильно организованное питание способно не только облегчить состояние, но и предотвратить появление болезни. Хорошо питает сердечную мышцу калий, магний, кальций.

Значит, в питании должны присутствовать свежие фрукты и овощи, рыба и морепродукты, кисломолочные продукты. Правильное питание хорошо сочетать со специальной гимнастикой и ежедневными прогулками. Самое главное, необходимо беречь ребенка от ожирения.

Родители также должны следить за уменьшением стрессовых ситуаций. Если врач выпишет успокоительные средства, надо давать их ребенку. Необходим полноценный отдых, в том числе сон должен быть не менее 8 часов в сутки. Обязательно отдыхать и в дневное время.

Если лечение начато вовремя и организован соответствующий образ жизни, ребенку ничего не грозит, прогноз благоприятен. Часто бывает и так, что такая аритмия проходит сама по себе с достижением определенного возраста. Но в любом случае родители должны показать ребенка врачу при малейших признаках заболевания. А доктор сделает все необходимое.

Рекомендации для пациентов с дыхательной аритмией

Особого лечения дыхательная аритмия не требует. Но медики рекомендуют людям в таком состоянии по возможности вести здоровый образ жизни и заниматься посильными физическими упражнениями. Правильному функционированию сердца способствует правильно организованное питание, разнообразное, сбалансированное, с достаточным содержанием овощей и фруктов, рыбы и морских продуктов, молочной продукции.

Хорошее психоэмоциональное состояние, отсутствие нервозности и стрессов, лесные прогулки, любимое хобби, йога — все это положительно влияет на сердечную деятельность.

Пациент с дыхательной аритмией может и вовсе не ощущать никакого негативного ее проявления при правильной организации собственной жизни. Хорошо зарекомендовала себя дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой. Она достаточно проста, особенно первые три упражнения, именно для начинающих. Первое упражнение называется «Ладошки». Делается по 4 вдоха обязательно через нос. Вдохи должны быть шумные и короткие. Выдыхать надо через рот, причем коротко и нешумно. Сделать пятисекундную паузу и повторить. Упражнение делается 24 раза. Второе упражнение носит название «Погончики». Это те же самые упражнения, что и первые, только увеличенные до 8 вдохов. А цикл повторяется 12 раз. Третье упражнение — «Насос». Выполняется 12 вдохов циклом 8 повторов.

На выполнение всех трех упражнений предусматривается не более 20 минут времени. Это один урок. А их должно быть в день сделано два, в утренние часы и в вечерние. В этой гимнастике есть еще много упражнений. Освоив первые три, надо постепенно прибавлять следующие. Для улучшения состояния можно использовать и фитолечение. Оно заключается в приеме различных успокаивающих отваров и настоев.

Симптомы синусовой дыхательной аритмии

Симптомы синусовой дыхательной аритмии проявляются в повышенном сердцебиение при выполнении физических нагрузок. Особенно выражено это наблюдается у деток. Сердце начинает нервно работать, возможно, появление ощущения «замирания». Отмечается чувство быстрой работы органа и резкой его остановки.

Но это только лишь самые безобидные симптомы. Может проявлять себя слабость и головокружение. Все это встречается наряду с нервной работой сердца. Со временем появляется одышка, чувство нехватки воздуха. Симптоматика у всех одинаковая. Детки могут жаловаться на сильную работу сердца и усталость. Подобное явление встречается у взрослых и беременных женщин. Кстати, девушки в период вынашивания ребенка особо подвержены появлению данной проблемы. Но, несмотря на это, заболевание «поражает» в основном деток. Сильной симптоматики не наблюдается, поэтому родители не всегда могут заметить, что у малыша есть проблемы. При появлении какого-либо симптома, нужно обратить на это внимание и отвести ребенка к врачу. Особого дискомфорта болезнь не приносит, но, тем не менее, требует ее полного устранения.

Синусовая дыхательная аритмия у детей

У малышей встречается проблема довольно часто. В данном случае полностью все зависит от возраста ребенка и того, как часто производиться диагностирование проблемы. Поэтому взрослые крайне редко страдают данной проблемой. Подобная ситуация связана с тем, что нервная система недостаточно зрелая. Как отмечалось выше, в основном проблема встречается у недоношенных деток, новорожденных с повышенным внутричерепным давлением, малышей с повышенной массой тела и страдающих рахитом.

Понять, что у малыша появилось данное заболевание не так просто. Ведь особой симптоматики не существует. Яркие симптомы характерны для тяжелой степени развития заболевания. Главным поводом для беспокойства должно стать затрудненное дыхание, слабость и снижение активности. Если малыш достаточно взрослый, то у него может проявляться учащенное сердцебиение и головокружение. В любом случае немедленно стоит обращаться за помощью в больницу. Если ЭКГ показывает аритмию, родители обязательно должны отвести свое чадо на прием к кардиологу. Здесь буду проведены специальные исследования, сданы анализы. Устранение проблемы довольно просто. Достаточно поддерживать здоровый образ жизни.

Синусовая дыхательная аритмия у подростков

Синусовая дыхательная аритмия у подростков вовсе не удивительное явление. Дело в том, что до зрелого возраста у человек формируются многие системы. Так, в частности, нервная система еще достаточно не окрепла. Поэтому любое эмоциональное потрясение способно привести к ускоренной работе сердца. Ничего опасного в этом нет, но лучше заняться устранение проблемы.

Подвержены влиянию дыхательной аритмии дети с лишним весом. Поэтому родителям рекомендуется следить за питанием собственного ребенка. Часто, ускоренное сердцебиение и слабость связаны с перенесенными инфекционными заболеваниями. Появится симптом, может на фоне рахита. Особо подвержены ему недоношенные детки. Ничего опасного в этом нет. С годами проблема уйдет сама собой. Родителям достаточно обеспечить для ребенка нормальные условия проживания. Так, питание должно быть правильным и сбалансированным. Труд и отдых чередоваться. Естественно, стоит избегать эмоциональных потрясений. Но, несмотря на то, что проблема решается без медикаментов, показать ребенка врачу все, же необходимо.

Суть нарушения

Патология у детей

В отличие от взрослых, у детей довольно часто развивается тахи — или брадиаритмия при дыхании, причем диагностируется эта особенность при первом проведении электрокардиографии (ЭКГ). Аритмия при дыхании может начать развиваться еще в утробе матери, но не исключено зарождение патологии уже после рождения у вполне здорового ребенка.

В детском организме внутренние органы и системы находятся в постоянном развитии, в результате чего могут возникать те или иные сбои. Одним из главных рычагов возникновения нарушений сердечного ритма является блуждающий нерв, относящийся к вегетативной нервной системе. Возбуждение этого нерва, которое возникает при выдохе, замедляет пульс, а понижение тонуса, происходящее при вдохе, напротив, учащает сердцебиение.

Патология у взрослых

В большинстве случаев дыхательная аритмия проходит до наступления зрелого возраста, поскольку нервная система развивается окончательно, и сбои в работе сердца больше не беспокоят. Однако случается и так, что даже во взрослом возрасте патология дает о себе знать. Тому может быть несколько причин:

• Перенесенные серьезные инфекционные заболевания.
• Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, например, инфаркт миокарда, ишемия и т. д.
• Одновременное наличие других разновидностей аритмии, например, мерцательной.
• Частые продолжительные стрессы.
• Прием некоторых групп лекарственных препаратов.
• Курение.

Чаще всего симптомы не беспокоят пациента, и он может даже не подозревать о наличии нарушений сердечного ритма. По этой причине желательно регулярно проходить обследование у кардиолога и сопутствующую этому ЭКГ. Это позволит выявить не только дыхательную аритмию, но и другие возможные сердечно-сосудистые заболевания, что облегчит последующее лечение.

Симптомы патологии

Дыхательная аритмия у детей и взрослых, выраженная достаточно сильно, встречается редко, в большинстве случаев симптомы незаметны. Если же все-таки наблюдаются какие-либо значимые изменения в состоянии, необходимо в ближайшее время обратиться к врачу, так как это может указывать на наличие сопутствующих проблем.

Поскольку ритм и частота сердечных сокращений у человека могут изменяться, не всегда удается понять, есть ли нарушения сердцебиения при дыхании. Особенно сложна диагностика у детей, поскольку для них существуют иные нормы этих значений. В частности, то, что для взрослых людей являлось бы тахикардией, для детей считается нормальным состоянием, а брадиаритмия в раннем возрасте практически не наблюдается.

Симптомы могут проявляться лишь в том случае, когда аритмия сердца при дыхании осложнена, и после совершения выдоха сердцебиение не приходит в норму, а продолжает оставаться нарушенным. В этом случае может возникнуть общая слабость тела, головные боли, головокружение или даже обмороки. В некоторых случаях, когда имеет место брадиаритмия, может возникнуть нехватка воздуха даже в состоянии покоя.

Диагностика нарушений

Так как аритмия при дыхании зачастую протекает бессимптомно, поводом для обращения к врачу может быть другое заболевание, кроме того, патология может быть выявлена в ходе планового осмотра. Главным диагностическим методом является процедура ЭКГ, которая позволяет сразу же получить результат исследования и понять, есть ли какие-либо нарушения ритма сокращений сердца.

Если этого обследования недостаточно, может быть назначен мониторинг аппаратом Холтера. Эта процедура подразумевает закрепление на теле пациента портативного устройства, которое измеряет частоту и ритм сердечных сокращений в течение суток. Затем полученные данные заносят в специальную программу, и на их основе ставится диагноз.

Кроме того, может применяться эхокардиография, но в большинстве случаев она требуется при сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваниях. Специалист в режиме реального времени с помощью ультразвуковых волн видит, в каком состоянии находится сердечная мышца, а прибор считывает показания ритма и частоты сокращений.

Лечение и профилактика

Дыхательная аритмия не требует какого-либо специализированного лечения, если она не вызвана другим заболеванием. В большинстве случаев она проходит без какого-либо терапевтического вмешательства. Однако наблюдаться у кардиолога нужно постоянно, чтобы предотвратить развитие осложнений.

Лечение требуется только в том случае, если тахиаритмия или брадиаритмия при дыхании не исчезают длительное время, сопровождаются неприятными симптомами или протекают совместно с другими заболеваниями. В этом случае могут назначаться витаминные комплексы, общеукрепляющие препараты, а в редких случаях специализированные антиаритмические средства.

Предвидеть и предотвратить такую патологию невозможно, поэтому все профилактические меры можно назвать лечением. Они позволяют избавиться от возможных симптомов и привести сердцебиение в норму. За выполнением всех рекомендаций у детей должны следить родители, так как только ответственный подход позволит избавиться от нарушений.

Полный перечень профилактических мер, подходящих каждому пациенту, можно узнать у лечащего врача.

Во-первых, нужно рационально распределить время между активностью и отдыхом: ночной сон для ребенка должен составлять не менее 9 часов, для взрослых – 8 часов, также желателен дневной отдых. Во-вторых, нужно пересмотреть рацион: необходимо употреблять больше продуктов, содержащих кальций, магний, калий и различные витамины. Сюда можно отнести морепродукты, фрукты и овощи в различном виде, орехи, молочные продукты, свежую зелень и т. д. В-третьих, желательно чаще бывать на свежем воздухе и заниматься активными видами спорта. В-четвертых, нужно привести в норму эмоциональное и психологическое состояние, а также укрепить общий иммунитет организма.

Что называют дыхательной аритмией?

Аритмией сердца называются хаотичные сокращения органа. В свою очередь, аритмия, выраженная неравномерными сокращениями сердца во время вдоха и выдоха называется дыхательной. У ребенка такое явление приемлемо, а вот у взрослого заставляет обратить пристальное внимание на органы сердечно-сосудистой системы. Объяснить происхождение дыхательной аритмии несложно. Дело в том, что за работу сердца отвечает блуждающий нерв, который в допустимых нормах угнетает активность органа. Но работа самого нерва зависит от процесса дыхания. Получается, что пульс может изменяться с дыхательной деятельностью, и стабилизировав дыхание, ЧСС самостоятельно возвращается в норму.

На ЭКГ можно наблюдать «здоровую» аритмию, которая не является патологией и не требует лечения. Но это не значит, что дыхательная или, как еще называют синусовая аритмия — безопасное явление. ДА считается патологическим состоянием в том случае, когда нарушения частоты ритма не проходят при нормализации дыхания.

Вернуться к оглавлению

Причины происхождения

Главная причина ДА — неразвитая нервная система, что обуславливает ее появление у детей. И чем младше малыш, тем выше вероятность. Интересный факт, ДА может быть позитивным сигналом, который указывает на стабилизацию состояния после перенесенного инфаркта или других сердечных патологий. Остальные причины развития ДА следующие:

• длительные нервные напряжения, стрессы;
• курение;
• как побочное явление после приема лекарств;
• симптом ВСД;
• наличие болезни: нарушение кровообращения, проблемы с позвоночником, болезни эндокринной системы, остеохондроз, невроз и ревмокардит.

Вернуться к оглавлению

Кто попадает в группу риска?

В группу риска развития патологии попадает 2 возрастные группы:

• Дети и подростки. В силу неразвитой деятельности нервной системы, ДА свойственны младшему поколению. Обычно, подростки не спешат жаловаться на наличие сердечных расстройств или просто не замечают ее, пока не появляется боль в груди. Поэтому о наличии нарушения можно даже не подозревать. Стоит отметить, что у подростков и у детей недуг проходит самостоятельно и патологией считаться не может. Но в 10% случаев дисфункция прогрессирует, вызывая сложные нарушения сердечного ритма.
• Взрослые. Данная возрастная категория меньше подвержена развитию патологии. Дыхательная аритмия у взрослых не может развиться сама, она возникает на фоне перенесенной инфекционной болезни или сердечной патологии.

Вернуться к оглавлению

Как проявляется?

Характерные симптомы, которыми была бы выражена аритмия отсутствуют. У детей симптоматика встречается крайне редко. Некоторые признаки, по которым можно заподозрить ДА такие:

• одышка;
• общая слабость;
• на вдохе ощущается сердцебиение, которое замедляется на выдохе;
• болезненный дискомфорт в области груди;
• временный цианоз шеи, лица (кожа приобретает синий окрас).

Вернуться к оглавлению

Особенности аритмии у детей

Известно, что детки чаще страдают нарушением ритма чем взрослые, ввиду слабой нервной системы. Особенно нарушению подвержены новорожденные и недоношенные детки, дети с лишним весом. Диагностировать аритмию становится сложно ввиду слабой симптоматики, поэтому следует контролировать состояние здоровья у врача. Аритмия у подростков возникает по той же причине, что у малышей. Любое эмоциональное приключение вызовет ускоренный ритм, но опасности для здоровья нет. Родителям следует следить за здоровым образом жизни ребенка, и за его питанием.

Вернуться к оглавлению

Диагностические процедуры

Мало выраженная симптоматика не дает возможность сразу определить ДА. Однако, существует ряд диагностических процедур, направленных на установление грамотного диагноза:

• общий осмотр сердца (прощупывают пульс, прослушивают сердце);
• электрокардиография покажет частоту сердечного ритма;
• эхокардиография.

Вернуться к оглавлению

Как проводится лечение?

Кардиолог занимается диагностикой и лечением дыхательной аритмии.

Особенностью терапии является то, что пропивать курс медикаментов необязательно. Для начала врач пропишет лечебную диету, особенно если у пациента наблюдается лишний вес. Для этого ограничивается потребление жирной, соленой пищи и сладостей. Далее последуют рекомендации о том, чтобы избавиться от источника стресса, и уделить внимание физической нагрузке. Положительно зарекомендовало себя иглоукалывание и физиотерапия. В отдельных случаях полезна психотерапия. В случае если сильно беспокоит сердцебиение, прописываются антиаритмические препараты, которые быстро купируют болезненные ощущения в груди. Кроме того, для спокойствия нервов разрешено принимать седативные препараты, заваривать травяные чаи.

Вернуться к оглавлению

Чем чревато отсутствие лечения?

Нарушения сердечного ритма из-за частого дыхания в детском и юношеском возрасте не чреваты осложнениями, поскольку с возрастом они пройдут самостоятельно, но при условии, что отсутствует сердечная патология. В более зрелом возрасте синусовая аритмия может быть показателем нарушения сердечной деятельности, что само по себе чревато осложнениями в виде сердечной недостаточности, порока или инфаркта. По сути, ДА не несет опасных осложнений, опасны патологии, которые вызывают аритмию.

Вернуться к оглавлению

Прогноз выздоровления у взрослых

Нарушение ритма не несет опасности для здоровья детей и взрослых, поэтому прогноз положительный. Когда заканчиваются подростковые изменения в организме, явление учащенного сердцебиения вызванного дыханием исчезает. Синусовая аритмия не лечится и у взрослых. Учитывая то, что ДА является симптомом сердечной болезни, то прогноз будет зависеть от основного заболевания.

Вернуться к оглавлению

Профилактические процедуры

Профилактические меры базируются исключительно на здоровом образе жизни, питании и психологическом комфорте. Что для этого нужно:

• сбалансировано питаться;
• ограничить потребление сладостей, жирной, соленой и острой пищи;
• повысить потребление овощей фруктов, клетчатки;
• исключить фактор стресса, отказаться от пагубных привычек: курения, алкоголя;
• контролировать прием лекарственных препаратов (когда есть надобность принимать таблетки).

Здоровый образ жизни поможет не только избежать проблем с сердцем, но и улучшит самочувствие всех органов и систем организма. Кроме того, будет нелишним проходить ежегодный медосмотр, чтобы контролировать сердечную работу. Но в случае появления тревожных симптомов, когда дыхательная аритмия беспокоит регулярно, лучше сразу обратиться за помощью к специалисту и незамедлительно начать курс терапии.