Чем опасен высокий пульс?
Нормальные показатели сердцебиения индивидуальны у каждого человека, однако, согласно статистическим данным, у здоровых людей они находятся в пределах от 60 до 90 ударов за минуту.
Пульс можно с достаточной точностью измерить с помощью современных электронных тонометров. Однако сделать это можно и без специальных приборов, уловив сердцебиение на запястье, висках или шее. Измерение следует проводить минуту; меньше не рекомендуется, поскольку показатели будут неточными.
Сам по себе высокий пульс болезнью не является, однако он сопровождает многие опасные заболевания. Показатели выше сотни должны являться серьезным поводом для беспокойства: в случае чересчур частых сокращений сердца, оно не имеет возможности наполниться, что является причиной кислородного голодания.
Данное нарушение в организме подлежит немедленному лечению, в противном случае начнут развиваться следующие расстройства:
- Желудочковая недостаточность;
- Проблемы с кровообращением в мозге, приводящие к инсульту;
- Сердечная астма (приступы удушья, сопровождающие болезни сердца);
- Аритмический шок – нарушение сердечного ритма, что ведет к понижению артериального давления и появлению симптомов шока.
Почему высокий пульс при нормальном давлении?
Если пульс достигает 80 ударов в лежачем положении и больше сотни в стоячем, а физических или эмоциональных нагрузок за последние пять минут человек не испытывал, значит он страдает весьма распространенным заболеванием – тахикардией.
В частности, вполне нормально, если пульс повысился в результате таких факторов:
- Повышенная физическая нагрузка;
- Психологические факторы: эмоциональное напряжение, волнение и стресс;
- Неправильное питание с преобладанием соленой и жирной пищи;
- Действие сигарет, крепкого чая, кофе, алкоголя.
- Высокая температура тела;
- Бессонница.
В то же время, тахикардия может являться спутницей следующих проблем со здоровьем:
- Расстройство дыхания;
- Дефицит витаминов;
- Интоксикация;
- Заболевания сердечно-сосудистой системы;
- Эндокринные расстройства;
- Заболевания нервной системы.
Высокий пульс при высоком давлении: что делать?
Повышение пульса, само по себе неблагоприятный фактор для организма, а в сочетании с повышенным давлением образует и вовсе гремучую смесь. Человеку при этом становится тяжело дышать, его мучает нестерпимая головная боль в висках и затылке, боли в груди.
Главное, что следует предпринимать в этой ситуации – пойти к врачу и выявить причину такого состояния, поскольку результат самолечения может быть весьма печальным.
Однако в краткосрочной перспективе могут помочь такие советы:
- Если повышенные давление и пульс вызваны физическим перенапряжением, то следует его прекратить;
- Открыть форточку или, по возможности, окно для поступления свежего воздуха;
- Выпить немного воды и прилечь минут на двадцать;
- Сдавить руками верхнюю часть живота;
- Сделать дыхательную гимнастику: задержать дыхание, закрыть пальцами нос и натужиться;
- Может помочь массаж шеи (сбоку, где находятся сонные артерии);
- При наличии принять успокаивающие средства – валериана, пион, пустырник. Подойдут как спиртовые растворы, так и таблетки;
- Если давление особенно высокое – следует принять «моксонидин» или «каптоприл»;
- Если болит грудь и мутнеет сознание – лучше вызвать скорую.
Частое сердцебиение при низком давлении
Высокий пульс в тандеме с низким давлением могут быть вызваны такими факторами:
- Закупорка кровеносных сосудов (атеросклероз);
- Обезвоживание;
- Серьезные кровопотери;
- Беременность;
- Сложности с электрической проводимостью сердца;
- Температура тела ниже нормы;
- Сердечная ишемия;
- Тепловой удар;
- Побочное действие различных лекарств;
- Сахарный диабет;
- Проблемы с миокардом.
Подобная ситуация часто встречается у людей в зрелом возрасте. Нередко сильному, почти громкому сердцебиению сопутствуют:
- Одышка;
- Головные боли;
- Бледность;
- Слабость, ощущение упадка сил;
- Головокружение;
- В серьезных случаях возможны обмороки.
Редкий пульс при высоком давлении: что делать?
Как правило, повышенное кровяное давление идет рука об руку с высоким пульсом. Однако нередко бывает и обратная ситуация – пульс ниже 60 ударов при давлении около 150/90. Подобное состояние может быть признаком следующих заболеваний:
- Патологии и пророки сердечной мышцы;
- Проблемы с работой щитовидной железы;
- Сбой гормональной системы;
- Нарушения работы синусового узла;
- Вегето-сосудистая дистония;
- Побочный результат долгого медикаментозного курса;
- Воспалительный процесс внутренней сердечной оболочки — эндокардит;
- Сердечная блокада.
В данном случае поход к врачу обязателен. Чтобы избежать повторения такого состояния, нужно:
- Принимать все прописанные специалистом препараты;
- Отказаться от пагубных привычек в виде курения и излишних возлияний спиртного;
- Не налегать на крепкие кофе и чай;
- Беречь свое психическое здоровье и избегать по возможности стрессов и депрессий;
- Постоянно держать руку на пульсе – причем в прямом смысле этого слова: вовремя обнаруженная патология способствует успешному излечению.
Тахикардией называется постоянный, без физических нагрузок и стресса, высокий пульс. Что делать, подскажет лишь дипломированный специалист. Самолечение может привести к весьма печальным последствиям.
Снижаем пульс при высоком давлении
Прежде чем стабилизировать пульс, нужно снизить давление. Снизить пульс в домашних условиях быстро можно только после осмотра и консультации с кардиологом, который назначит подходящие препараты.
При низком артериальном давлении врач выпишет препараты, снижающие пульс, но не снижающие давление.
Чтобы борьба с завышенным пульсом была действенной, нужно соблюдать комплекс профилактических мер:
- отказ от вредных привычек. Алкоголь и табакокурение приводит к сужению сосудов;
- борьба с избыточным весом. Большой вес — это серьезная нагрузка на сосуды, он способствует повышению пульса;
- физические нагрузки. Физические упражнения укрепляют сердечную мышцу, достаточно 15-20 минут в день;
- правильное питание. Исключите из рациона жареное, мучное, фастфуд, жирное и сладкое;
- избегайте чрезмерного потребления соли. Она задерживает жидкость, что увеличивает нагрузку на сердце. Также стоит избегать продуктов с повышенным содержанием соли;
- спите не менее 8 часов в сутки;
- ограничьте употребление кофе и крепкого чая.
Таблетки и препараты для снижения пульса
В домашних условиях ритм может быть снижен легкими успокоительными препаратами:
- валокордин;
- валидол;
- корвалол;
- настойки пустырника или валерианы.
При учащенном пульсе можно принимать глицин.
Врач-кардиолог сможет подобрать подходящие таблетки для регулярного применения.
К таблеткам, стабилизирующим частоту, относятся:
- мембраностабилизирующие синтетические препараты (Пропафенон, Этмозин, Лидокаин, Аймалин, Дифенин и другие);
- бета-блокаторы (бисопролол, метопролол, анаприлин, конкор, практолол и другие);
- блокаторы каналов и ионов кальция (дофетилид, ибутилид, амиодарон и другие);
- сердечные гликозиды (дигоксин, коркликон, целанид).
Народные средства
С повышенным пульсом можно бороться не только медицинскими препаратами, но и народными средствами. Для снижения частоты эффективны травы и ягоды. Какие средства снижают пульс?
Средство | Применение |
Шиповник | |
Травяные сборы | |
Валериана | |
Пустырник | |
Мед | Его можно добавлять как в обычный чай, так и в травяные сборы. Хорошо помогает ромашковый чай с двумя чайными ложками меда. |
Смородина | Свежие плоды смородины положительно сказываются на работе сердца. Зимой можно добавлять в чай тертую смородину с сахаром. |
При частом возникновении проблемы, следует пройти обследование у специалиста — кардиолога.
Причины
Высокий пульс при нормальном давлении может возникать из-за следующих причин:
- Стресс. Перенапряжение эмоциональное может возникать тахикардия. Успокоить нервную систему можно при помощи травяного чая.
- Эндокринная система, особенно проблемы в работе щитовидной железе. Дополнительно могут возникать такие симптомы, как перепады настроения, повышенная раздражительность, бессонница, нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
- При нормальном давлении может возникать учащенное сердцебиение. Такое нарушение называется тахикардия. Возникать такое состояние может при пищевом отравлении, анемии и острой сердечной недостаточности. Решить эту проблему можно только при помощи специалиста.
- Переедание. Люди, которые любят вкусно покушать, часто замечают учащенное сердцебиение. Оно возникает из-за переназрузки желудка. Необходимо постараться контролировать себя и не переедать, особенно перед сном.
- Токсикация организма от употребления алкогольных напитков.
- Побочное действие от употребления лекарственных препаратов.
Это самые распространенные причины возникновения данного симптома, но их гораздо больше. Необходимо своевременно обратиться к врачу для того, чтобы определить необходимую восстановительную методику.
Симптомы
Сбой сердечного ритма обязательно отражается на общем состоянии организма человека. Параллельно может возникать:
- пульсация,
- головокружение,
- слабость,
- потемнение в глазах и шум в ушах.
Но если эти проявления повторяются неоднократно, то они могут привести к потере сознания и развитие сердечной недостаточности.
Что нужно сделать?
В начале необходимо обратиться к врачу. Иногда это симптом очень серьезных нарушений, которые проходят внутри организма и еще себя не выявили. Для определения заболевания необходимо проконсультироваться у эндокринолога, сдать анализы и пройти исследование УЗИ. После этого врач устанавливает диагноз.
В первую очередь, лечение заболевания начинается с устранение причины возникновения тахикардии. Например, если причина появления тахикардии скрывается в анемии, тиреотоксикоза или септического процесса, то нужно применять лечение для решения этих проблем. При наличии заболеваний эндокринной системы, необходимо устранить эти нарушения.
Лечение вегето-сосудистой дистонии начинается с приема препаратов с приема препаратов для успокоения нервной системы или антидепрессантов. Если заболевания было вовремя обнаружено, то хорошо поможет Валериана, Диазепам или Персам. Они помогут частично нормализовать работу сердца.
Какие таблетки необходимо принимать для нормализации сердечного ритма?
Итак, какие таблетки могут помочь. Существует так называемая лекарства группы бета-блокаторов:
- Атенолола,
- Метопролола,
- Бисопролола.
Нормализовать работу сердечного ритма можно при помощи препаратов блокаторов кальциевых каналов – это Верапамил или Дилтиазем.
Применение народных рецептов
- Соединить 2 столовых ложки свежевыжатого морковного сока и столько же спирта, 3 столовых ложки клюквенного морса, 1 столовую ложку черноплодной рябины и сок выжатого лимона.
- Нужно взять по 1 чайной ложке чистотела и высушенного боярышника. Залейте горячей водой и немного проварите. Оставьте настояться на ночь в темное теплое место.
- Очень интенсивное средство помогает для восстановления работы сердца. Для этого понадобится абрикосовые косточки, лимоны и мед. Почистите косточки и при помощи блендера превратить в кашицу. Лимоны также необходимо натереть. Соединить все ингредиенты.
- Мята и мелисса. Засыпать в равных количествах два ингредиенты и залить кипяченой водой. Принимать в виде чая. Это средство обладает профилактическим и лечебным действием.
- Хорошим лечебным действием обладают шишки хмеля. Этот напиток необходимо употреблять каждый день в виде чая.
Опасно для организма становится, если учащенное сердцебиение проявляется не один день. Это может указывать на наличие серьезных нарушений.
При наличии учащенного сердцебиения после употребления некоторых видов медикаментов (таблеток), то это может быть побочным действием.
Другие причины возникновения тахикардии:
- Образование онкологии.
- Нарушение работы надпочечников.
- Резкие перепады давления.
- Метеочувствительность.
- Аллергическая реакция организма.
- Бессонницы.
- Лишний вес.
- Постоянное переутомление.
- Обильное употребление кофе.
- Злоупотребление алкогольными напитками.
- Недостаточное количество микроэлементов.
- Возрастные изменения.
- Повышение температуры.
- Инфекционные заболевания.
- Рак надпочечников.
- Проблемы в эндокринной системе.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Токсикация организма.
То есть причины, которые приводят учащенному сердцебиению, очень разнообразны. Первое, что необходимо сделать в таком случае – это обратиться к врачу, чтобы он установил диагноз и определил необходимую терапию.
Как можно помочь себе еще?
Первое, что необходимо сделать – это принять удобную позу для расслабления, лучше всего подойдет лечь на кровать. Желательно выпить 1 стакан воды. Для лучшего расслабления нужно сделать глубокий вдох и выдох. Хорошо подойдет для нормализации сердцебиения применение контрастного душа. Выпить необходимо из лекарств:
- Анаприлин,
- Корвалол,
- Валидол или настойку пустырника.
Если причина учащенного сердцебиения кроется в недостаточном количестве микроэлементов, то можно проконсультироваться с фармацевтом.
Хорошим вариантом может послужить прием таких витаминов, как Магний В6 или Омега-3. Для улучшения работы сердечной мышцы необходимо дополнительно диетическое питание. Большое количество жирной и жареной пищи еще больше усугубят положение.
Если причиной повышения количества сердечных сокращений является наличие кровоизлияния, то необходимо срочно обратиться в больницу. Особенно опасно для организма сказывается наличие язв в желудке или двенадцатиперстной кишке. При наличии вегето-сосудистой дистонии может возникать параллельно тошнота, рвота. Возникает дополнительно чувство паники. Нужно пройти курс лечения успокоительными препаратами для решения данного нарушения.
Иногда причина является не настолько опасной для здоровья. Например. Такие проявления могут быть после интенсивной физической нагрузке или перенесенном стрессе. Иногда интенсивная нагрузка возникает из-за переедания. Самыми опасными для организма будут нарушения в функционировании внутренних органов, щитовидной железой, инфекционные заболевания.
Лечение учащенного сердцебиения
Методы восстановительной терапии зависит напрямую от причины возникновения. Существует два основных метода – это лечение народными препаратами или медикаментами.
Медикаментозное лечение заключается в приеме таблеток, капельниц и уколов. Специалист проводит диагностику организма и только тогда определит восстановительную терапию.
Хорошо помогают в таком случае препараты для успокоения нервной системы, особенно если в основе травы. Например, «Диазепам», «Ново-пассит», настойка валерианы или пустырника. Дополнительно необходимо употреблять антиаритмические препараты. Они предназначены для выравнивая сбоя в нервных импульсах Например, «Аденозин»,и «Верапамил». Но эти лекарства отпускают только по рецепту, и лечение проходит в больнице только под контролем врача.
Необходимо помнить одно важное правило: курс лечения должен проходить на протяжении определенного времени. Все лекарства могут действовать в организме только накопительно. Желательно стараться как можно меньше нервничать, уставать и ограничить употребление вредных продуктов.
Успокоить нервную систему можно при помощи травяного отвара или чая. Это может быть:
- ромашка,
- пустырник,
- мелиса,
- тмин,
- хмель,
- зверобой.
Добавить в отвар можно мед или лимон.
Нормальные показатели пульса, как определить пульс
Пульс – это толчки внутри сосудов и артерий, которые происходят под влиянием сокращения сердечной мышцы. Частота пульса и ритмичность пульсации позволяет определять не только силу биения сердца, но и состояние здоровья сосудистой системы.
Нормальные показатели пульса разнятся для разных категорий людей:
- для детей, возрастом 0-6 лет в порядке нормы считается пульс 110-140 ударов в минуту;
- от 6 до 12 лет – 80-100 ударов;
- подростковая норма ударов пульса – 75 толчков в минуту;
- взрослые, до 50 лет – 70 ударов;
- пожилые, от 50 и выше – 75-80 ударов.
Данные указаны для здорового человека, любые проблемы с сердечно-сосудистой, эндокринной системой и другими органами могут быть причиной высокого пульса.
Для правильного определения пульса существует 3 метода:
- Собственноручно посчитать количество то лчков пульса можно при помощи секундомера. Засеките 1 минуту, и приложите 2 пальца на пульсирующую вену на запястье или шее, после чего начинайте счет.
- Счет пульса, используя стетоскоп, может потребовать некоторых навыков. Для измерения нужно приложить диафрагму стетоскопа (круглая плоская часть) к месту прощупывания пульса, например, на запястье и вставить наушники в уши. После чего необходимо засечь минуту и считать количество ударов пульса.
- Для измерения пульса можно использовать электронные приборы в виде наручных часов, которые продаются в спортивных магазинах. Их часто используют спортсмены для контроля за частотой сердечного ритма во время тренировок.
Все методики способны дать точный результат при условии тщательного подсчета толчков.
Причины высокого пульса
Зачастую повышенный пульс, который несвязан с физическими или психологическими нагрузками сигнализирует о наличии проблем со здоровьем.
Причин образования тахикардии – высокого пульса, может быть несколько:
- Заболевания сердечной мышцы. Чаще всего кроме тахикардии они обладают еще некоторыми сопутствующими симптомами – одышка, повышенное потоотделение, боль за грудиной, головокружения. Повреждения сердечных клапанов или отвердевания артерии может приводить к затрудненному перекачиванию крови сердцем и, как следствие – повышение пульса.
- Проблемы с функцией контроля за метаболизмом, за которые отвечает щитовидная железа, также могут быть источником повышенного сердечного ритма.
- Патология верхней камеры сердца значительно ослабляет его мышцы, вследствие чего повышается пульс.
- При эмфиземе – заболевании легких, при котором ткани легких теряют природную эластичность и со временем вызывают тахикардию.
- Некоторые лекарственные препараты способны вызвать повышенное сердцебиение. К ним относятся антидепрессанты, мочегонные средства, сосудосуживающие капли от насморка, некоторые сердечные препараты, в таком случае следует подбирать препараты, основываясь на особенностях организма.
К косвенным причинам появления высокого пульса можно отнести обилие в рационе питания крепких чая и кофе, курение, переедание, ожирение.
В другой статье мы также много говорим о причинах пониженного давления и учащенного пульса.
Симптомы
Симптомы повышенного пульса могут отличаться в зависимости от вида тахикардии:
- Синусовая тахикардия возникает на фоне физической нагрузки тела. Она характеризуется чувством толчков внутри грудной клетки, одышкой и легким головокружением. После прекращения физических упражнений синусовая тахикардия через небольшой промежуток времени купируется самостоятельно.
- Пароксизмальной тахикардии сопутствуют тошнота, общая слабость в теле, болезненные ощущения в области сердца. Часто усугубляется потерей сознания, дыхательными расстройствами.
Часто бывает так, что пульс повышен, а давление понижено.
Этому явлению может быть несколько причин:
- обезвоживание организма, вызванное многократной рвотой или поносом;
- тепловой удар;
- сильное кровотечение;
- острый панкреатит;
- сердечные заболевания – перикардит, ослабленная сердечная мышца, эмболия.
Во всех этих случаях требуется своевременная медицинская помощь, чтобы избежать возможных серьезных и трудноизлечимых последствий.
Как быстро снизить пульс
Способы снизить пульс при разных обстоятельствах имеют различия:
- Высокий пульс при нормальном артериальном давлении. Возникает при повышенной физической или психологической нагрузке на организм. В таком случае для того, чтобы быстро понизить частоту пульса необходимо выполнить следующие рекомендации:
- расстегнуть тесную одежду;
- открыть окна, обеспечив приток свежего воздуха;
- приложить прохладный компресс на голову, например, из мокрого полотенца;
- попытаться снизить пульс задержкой дыхания на вдохе;
- принять горизонтальное положение.
- Повышенный пульс при повышенном или пониженном артериальном давлении требует кроме выполнения описанных выше рекомендаций приема лекарственных препаратов для понижения пульса. К ним относятся валидол, валериана, валокордин, пустырник, корвалол.
Также вам будет интересно узнать, как повысить давление без повышения пульса.
Народные рецепты для снижения пульса
Для снижения пульса народными методами используется множество лекарственных трав и ягод. На основе некоторых из них изготавливаются аптечные препараты в таблетках.
Чем понизить пульс используя народные рецепты:
- Отвар из шиповника при повышенном п ульсе в условиях пониженного артериального давления. Для его приготовления 2 столовые ложки измельченных сушеных ягод шиповника заливаются 500 мл горячей воды, и настаивается на протяжении часа. Принимать по стакану питья в день.
- Настой пустырника приготавливается с использованием аптечного сбора пустырника и календулы. 1 столовая ложка лекарственного сбора заливается 200 мл горячей воды и настаивается 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке перед едой на протяжении 14 дней.
- Валериана оказывает не только успокоительный эффект, но и снижает пульс. Сухая трава заливается кипятком и варится на протяжении 5 минут, затем процеживается. Употреблять 3 раза в день до еды по 1 столовой ложке.
Кроме травяных лекарственных сборов часто используются такие средства:
- ромашковый чай с медом;
- варенье из ягод черной смородины;
- чай из мяты или мелиссы;
Народные рецепты могут применяться как в комплексе с медикаментозным лечением, так и как самостоятельные способы выравнивания пульса.
Профилактика повышения пульса
Любую проблему легче предотвратить, чем бороться с последствиями. То же касается и повышенного пульса, который возникает на фоне малоподвижного образа жизни, ожирения, переедания, и если не принять никаких мер, трансформируется в серьезные заболевания.
Для профилактики сердечно-сосудистых и других заболеваний, которые приводят к повышению пульса следует придерживаться простых рекомендаций:
- ограничить употребление крепкого чая и кофе;
- бросить курить;
- убрать лишний вес;
- нагружать тело небольшими физическими упражнениями, особенно, при сидячем образе жизни;
- нормализовать режим сна, уделять ему не менее 8 часов в сутки;
- снизить количество употребляемой жирной и соленой пищи, она несет дополнительную нагрузку на сердце;
- пить не менее 1 л воды в день;
- снизить эмоциональную нагрузку, или употреблять легкие успокаивающие препараты, такие как валериана;
- употреблять достаточное количество витаминизированных продуктов, особенно сезонных овощей и фруктов.
Соблюдение простых правил может не только предотвратить появление серьезных заболеваний, но и в общем улучшить качество жизни.
Опасные сопутствующие симптомы
Симптомы повышенного сердцебиения можно отнести к относительно безвредным и к опасным для жизнедеятельности организма. При обнаружении опасных для жизнедеятельности симптомов необходима неотложная медицинская помощь.
К ним можно отнести:
- острую боль в груди, заложенность ушей, удушье, сильная слабость и ощущение тревоги в сопровождении повышенного сердцебиения может указывать на сердечный приступ, который требует неотлагательной медицинской помощи;
- нарушение сознания, тошнота, рвота, внезапная слабость, резкое головокружение, потемнение в глазах и тахикардия могут свидетельствовать об инсульте;
- обильное отделение холодного пота, затрудненное дыхание, чувство тревоги, кашель, одышка и отеки конечностей сигнализируют об инфаркте.
Игнорировать описанные выше опасные симптомы нельзя, иначе это может закончиться летальным исходом или инвалидностью. Обнаружив у себя или кого-либо другого эти симптомы необходимо срочно вызывать неотложную помощь.
Когда и к какому врачу обратиться?
Практически всегда учащенное сердцебиение сопровождается другими симптомами и является сигналом о наличии заболевания.
Так, как тахикардия может свидетельствовать о разных заболеваниях, визит в больницу следует начать с терапевта, который осмотрит больного, назначит анализы и выпишет направления к другим специалистам:
- эндокринологу, так как проблема может заключаться в щитовидной железе;
- кардиологу – большая часть больных с тахикардией имеют проблемы с сердцем;
- психотерапевту – это касается впечатлительных людей, которые на любые стрессы реагируют повышением пульса;
- ревматологу, чтобы исключить проблемы со скелетом и суставами.
Обращение к докторам нужно начать своевременно, при наличии первых симптомов заболевания, для предотвращения усугубления проблемы.
Врач, на основании данных осмотра и анализов назначит таблетки, понижающие пульс:
- валериану;
- пустырник;
- диазепам, реланиум;
- фенобарбитал;
- анаприлин;
- ритмилен.
Стоит помнить, что все лекарственные препараты имеют разные показания к применению и самостоятельное их назначение нежелательно.
Снижение пульса в домашних условиях возможно при помощи народных средств и гомеопатических препаратов, но