«> Вегетососудистая дистония (ВСД) – это достаточно устаревший диагноз, который чаще ставят девочкам и девушкам астенического телосложения, т.к. у мужчин ВСД встречается реже. Нужно отметить, что по Международной классификации болезней сама по себе дистония болезнью не считается. Это хроническое состояние с рядом симптомов, говорящих о нарушениях в работе вегетативной нервной системы. Далее мы подробно расскажем о симптомах и эффективных методах лечения вегетососудистой дистонии у женщин.
Вегетативная нервная система – это часть нервной системы человека, которая контролирует функции органов, не регулируемые самим человеком. Она подразделяется на симпатическую и парасимпатическую части. Действие этих частей различно, но равносильно. Они связаны общей деятельностью и из-за этого ВСД может сформироваться из-за отклонений в работе любой из этих частей.
Стоит сказать о том, что для медицины данное заболевание остается загадкой. Дело в том, что нет четкого разграничения между вегетососудистой дистонией и другими болезнями: все то, что не вписывается в клиническую картину какой-то конкретной болезни, приписывается ВСД.
Из-за того, что женский организм часто подвергается стрессам, в большинстве случаев этот диагноз выставляется именно им. Поэтому актуальной становится тема вегетососудистая дистония: симптомы и лечение у женщин.
Виды вегетососудистой дистонии
Нужно отметить, что существует четыре разновидности вегетососудистой дистонии:
- ВСД по гипертоническому типу. В большинстве случаев она вызвана переменами в гипоталамусе и коре головного мозга. Здесь преобладающей будет активность симпатической нервной системы, что выражается такими проявлениями:
- головные боли;
- красные пятна на теле и на лице;
- потливость;
- давление выше 140/80 мм рт. ст.;
- чувство нехватки воздуха;
- жар.
- ВСД по гипотоническому типу. Здесь преобладающей будет активность парасимпатической нервной системы. Сами симптомы же обусловлены сосудистой недостаточностью, что проявляется следующим образом:
- обмороки;
- тошнота;
- давление 100 и ниже мм рт. ст.;
- головокружения;
- ощущение звона в ушах;
- слабость.
- ВСД по кардиальному типу. Здесь проявления не обусловлены переменами в давлении и выражаются иначе. Чувствуются одышка и боль рядом с сердцем.
- ВСД по смешанному типу. В ней совмещаются клинические симптомы ВСД по кардиальному типу с колебаниями давления.
Еще существует разделение вегетососудистой дистонии на две разновидности, в отношении того, как она протекает. По этому признаку течение ВСД подразделяется на перманентное и перманентно-пароксизмальное.
При перманентном протекании вегетососудистой дистонии жалобы стабильны и различаются только относительно типа ВСД. А при перманентно-пароксизмальном протекании она выражается вегетососудистыми кризами, которые возникают резко. Свойства этих кризов определяются тем, в каком отделе вегетативной нервной системы возникло недомогание (симпатической или парасимпатической). Под действием разных факторов могут быть кризы симпатоадреналовой или вагоинсулярной направленности с совокупностью очевидных проявлений.
Как уже говорилось выше, вегетососудистая дистония представляет собой набор сбоев функций разных органов без наличия органической патологии. Из-за этого кроме нежелательных симптомов, которые нарушают нормальное состояние организма и приводят к уменьшению работоспособности, других последствий не возникает. Приняв во внимание различные жалобы при ВСД, необходимо различать ее с другими заболеваниями, которые имеют более серьезные последствия. Так, симптоматика следующих болезней очень схожа с симптоматикой вегетососудистой дистонии: стенокардия, опухоли, инсульты, рассеянный склероз, гипертоническая болезнь.«>
Вегетососудистая дистония: причины
Предпосылки появления вегетососудистой дистонии достаточно различны. Рассмотрим их.
- Гормональные изменения, которые возникают при половом созревании, грудном вскармливании, беременности, в послеродовой период, реже из-за наступления климакса.
- Болезни щитовидной железы, которые приводят к гормональным сбоям.
- Травмы при родах, осложнения беременности, токсикоз.
- Физическое развитие девочки или девушки происходит быстрее, чем созревание нервной системы.
- Стрессы, переутомление и, как следствие этого, усталость тоже могут спровоцировать появление ВСД.
- Отклонения, возникшие вследствие органических перемен в сердечно-сосудистой либо нервной системе не часто, но служат причинами вегетососудистой дистонии.
- Женская мнительность, которая приводит к тому, что представительницы прекрасного пола принимают все слишком близко к сердцу.
- Вредные привычки и низкая активность образа жизни.
- Перемены в погоде либо смена климата.
- Наследственный фактор тоже имеет свое влияние на появление ВСД. Здесь симптом даст о себе знать уже в детстве.
- Слабый иммунитет.
- Остеохондроз.
В основном вегетативные нарушения встречаются при таких патологиях:
- гипертония, сердечная недостаточность, гипотония, стенокардия;
- гастриты, колиты;
- пиелонефрит, цистит;
- болезни щитовидной железы;
- аллергии, выраженные нарушениями в дыхательной системе;
- заболевания легких;
- депрессии, неврозы.
Вегетососудистая дистония: симптомы у женщин
Существует более сотни симптомов вегетососудистой дистонии. Важно то, что они могут выявляться в разных органах, ведь функции нервной системы связаны с их стабильной деятельностью. Проявления ВСД подразделяются на следующие группы синдромов:
- обморочный;
- невротический;
- респираторный;
- нарушения терморегуляции;
- кардиологический;
- истощения.
Довольно часто женщины описывают свои симптомы с преувеличением, в этом плане поддаваясь своей панике. В основном жалобы при ВСД можно разделить на следующие две группы:
- Сердечно-сосудистая симптоматика:
- повышенное либо сниженное давление, которое является определяющим фактором при определении типа ВСД;
- острая, ноющая, давящая или сжимающая боль в предсердной области (кардиалгия), которую не стоит путать со стенокардией; эта боль возникает как рефлекторная реакция на эмоциональные возбудители либо физические нагрузки и тоже является определяющим фактором при определении типа ВСД;
- нарушенный ритм сердцебиения;
- учащение ритма сердцебиения после влияния раздражителей извне либо после небольшой физической нагрузки (тахикардия), которое вызывает массу нежелательных ощущений;
- урежение ритма сердцебиения до меньше чем 60-ти ударов в мин (брадикардия) при действии отдельных факторов, которое сопровождается такими симптомами, как предобморочное состояние, побледнение кожи, потеря сознания на короткое время, холодный пот;
- нарушение ритма сердцебиения, к тому же сопровождающееся недомоганием в околосердечной области, общей слабостью и другими проявлениями;
- Неврологическая симптоматика:
- головные боли;
- состояние на грани обморока;
- нередкие головокружения и плавающая походка;
- повышенное потоотделение;
- ощутимо частый или редкий пульс;
- бледность кожных покровов;
- холод или онемение в конечностях;
- тремор пальцев рук;
- понижение температуры;
- ощущение мелькания чего-то или каких-то бликов перед глазами;
- повышение температуры до ощущения жара;
- ощущение шума или звона в ушах;
- нарушения сна;
- чувство кома в горле;
- астенический синдром: зависимость физического состояния от перемен в погоде, слабость, быстрая утомляемость;
- паника, возбудимость, эмоциональная неустойчивость, нервозность, нарушения сна, страх, плаксивость, тревожность;
- одышка, нехватка воздуха;
- возникновение красных пятен на груди, лице и шее;
- снижение интеллекта и неспособность долго сосредотачивать внимание на чем-то одном.
Вегетативные кризы и их признаки
Зачастую вегетососудистая дистония у женщин проявляется повторяющимися приступами или вегетативными кризами, после которых состояние приходит в норму. Повторяемость самих приступов бывает различной. Это обусловлено индивидуальными особенностями отдельного организма. Они могут появляться как один или пару раз в неделю, так и один раз в несколько месяцев. Предпосылками появления вегетативных кризов часто являются следующие факторы:
- высокая скорость ритма жизни;
- нервозность по причине постоянной нехватки времени;
- резкая перемена погоды либо климата
- наступление обострение какой-либо хронической болезни;
- высокая интеллектуальная или физическая нагрузка.
Определить приближение вегетативного криза можно по следующим признакам:
- боли;
- озноб;
- паника;
- повышение возбудимости;
- подавленное настроение;
- общее недомогание;
- онемение конечностей;
- страх.
При понижении сосудистого тонуса во время криза может резко упасть давление, и это спровоцирует обморок.
Важно! Если у Вас начался приступ, не стоит пугаться. Зная, что Вы страдаете вегетососудистой дистонией, стоит быть готовой к этому.
Откройте окно и примите успокоительные лекарства. Свежий воздух и соответствующие препараты должны обязательно помочь.
Если же Вы чувствуете, что возможен обморок – сядьте и опустите голову. При возможности поднесите к носу вату с нашатырным спиртом.
Если же обморок произошел, женщину нужно уложить, приподнять ей ноги и обеспечить проникновение свежего воздуха.
Способы диагностики вегетососудистой дистонии
Для диагностики ВСД лучше всего проконсультироваться с доктором. Но дело в том, что одного определенного специалиста, который занимается только вегетососудистыми нарушениями нет и одним специалистом дело не обойдется. Ведь ВСД – это именно набор различных симптомов.
Поэтому стоит сначала пойти к терапевту, который подозревая дистонию направит Вас к необходимым врачам. Это может быть и кардиолог, и уролог, и невропатолог, и гастроэнтеролог и даже психотерапевт.
Диагностика вегетососудистой дистонии должна быть комплексной и соединять в себе сбор анамнеза, рассмотрение образа жизни, наследственных болезней и психологической обстановки. Еще могут быть нужны различные лабораторные анализы, обследование сердца и дыхательные тесты.
Диагностирование ВСД может усложняться у тех, у кого после обследования не найдены органические нарушения. Но опытный доктор сможет выявить дистонию внимательно рассмотрев жалобы женщины.
Главное, чтобы при постановке диагноза ВСД сама пациентка не отнеслась к этому халатно. Ведь многие не считают дистонию серьезной проблемой и возможно надеются, что состояние пройдет само собой. Но это ошибочно. Как и при других болезнях, при вегетососудистой дистонии у тех, кто не будет соблюдать рекомендации врача, возможно проявятся серьезные последствия. Это могут быть, например, нарушения сосудистой системы или ухудшение питания кислородом и нужными компонентами тканей организма. Сама дистония не опасна, но может послужить причиной язвы, гипертензии, гипертонии, бронхиальной астмы, ишемии сердца и других болезней.
Состояние вегетососудистой дистонии излечимо. Но нужно отметить, что лечение здесь должно происходить по двум направлениям. Во-первых – это возобновление покоя с психологической стороны, а во-вторых – лечение медикаментами с целью привести в норму работу вегетососудистой системы.
Тактика лечения ВСД в основном определяется ее симптомами, в соответствии с которыми уже назначаются медикаменты. Также здесь важны такие факторы, как сами причины появления дистонии, тип ВСД (гипотонический, гипертонический, смешанный), степень тяжести проявлений состояния, какие органы задеты, насколько распространена дистония (локально или генерализованно), характер ее протекания (пароксизмальный, перманентный, латентный).
Назвать какие медикаменты назначат лично Вам наперед нельзя, т.к. это будет известно только после визита к доктору.
Можно только описать общую картину препаратов, которые назначаются при ВСД. В первую очередь предлагаются успокоительные лекарства, антидепрессанты или транквилизаторы. Выраженность симптомов определяет их дозировку. Помимо этого, могут быть рекомендованы лекарства, понижающие артериальное давление или наоборот, повышающие его. Можно сказать с уверенностью, что должны быть выписаны бета-блокаторы, витамины группы В, женьшень.
Если есть венозная недостаточность, рекомендуется принимать «Детролекс» и «Вазокет». Также они помогают при головных болях, тяжести, пульсации. Эти лекарства нужно пропить в течении месяца.
Если повышено давление и присутствует артериальное напряжение, назначают следующие лекарства: «Оксибрал», «Мемоплант», «Сермион», «Кавинтон», «Гинкго билоба». Убрать шум в ушах поможет «Бетасерк».
При тревожных состояниях часто назначают «Афобазол». Нужно заметить, что антидепрессанты нужно принимать на протяжении полугода чтобы увидеть отчётливый результат. Вообще любые лекарства необходимо подбирать с осторожностью, чтобы не вызвать привыкания.
Если у Вас перенапряженность, проблемы со сном и артериальным давлением, хорошо может помочь «Элтацин». Этот препарат воздействует и на симптомы, и на причины вегетососудистой дистонии.
Для укрепления сосудистых стенок и поддержания их эластичности применяют препараты калия.
Если же после прохождения курса медикаментозного лечения симптомы вегетососудистой дистонии не угасают или наоборот возрастают, необходимо снова пройти обследование, чтобы определить возможное наличие эндокринных, сердечно-сосудистых или других болезней.
Вегето-сосудистая дистония: лечение народными средствами
Среди народных средств при ВСД в первую очередь используются травы с успокаивающим, снимающим стресс, тревожность действием. Среди таких трав известна своим успокаивающим эффектом мелисса. Кроме этого, она действует как спазмолитическое средство и приводит в норму работу сердца. Стабилизировать сон и поднять тонус поможет зверобой. Хмель хорош если болит сердце и присутствует возбужденность. Также успокоению, нормализации сердцебиения и артериального давления способствует боярышник. Борется с сосудистыми спазмами и напряжением, приводит в норму сон мята. Также благотворно на психическое состояние и сон воздействует валериана.
Смотря на то, какое у Вас артериальное давление, подбираются необходимые травы. Так при гипертонии хорошо применять софору, пустырник, боярышник, шиповник, сушеницу. А при гипотонии – прополис, элеутерококк, женьшень и другие лекарственные средства, повышающие тонус.
Травы можно применять в виде чая, настоя, отвара, и в виде экстрактов в таблетках.
Например, есть рецепт приготовления настойки из боярышника. Для этого перемелите его плоды и залейте кипятком из расчета 1 ст. л. на стакан воды. Настаивать нужно 2 часа, потом процедить и принимать по 1 ложке 3 раза в день.
Нужно отметить, что терапия при ВСД должна осуществляться комплексно и должна состоять не только из лечения медикаментами и народными средствами, но и включать в себя перемену образа жизни, подбор правильного питания, лечебные физические нагрузки, аутотренинги, сеансы психотерапии, массаж, лечение и отдых в санатории, физиотерапию. По большому счету лечение вегетососудистой дистонии направлено на борьбу с ее симптомами и на болезни, усугубляющие эти симптомы. В том случае, когда нет серьезных болезней, метод лечения ВСД состоит только в перемене образа жизни и коррекции рациона питания, без обращения к медикаментозному лечению. И это приносит хорошие результаты: вегетативные нарушения проявляются реже, симптомы менее выражены, в норму приходит сон и аппетит, организм становится более способным к адаптации. Для этого нужно соблюдать некоторые правила образа жизни:
- Сон должен длиться не менее восьми часов в сутки, а если имеет место гипотония – не меньше десяти.
- Участить прогулки на свежем воздухе.
- Нужно подобрать для себя подходящий вид спорта и понемногу заниматься им. Это может быть плавание, езда на велосипеде, медленный бег, катание на лыжах, ходьба.
- Заниматься закаливанием, принимать контрастный душ.
- Включить в рацион питания зелень, фасоль, орехи, баклажаны, абрикосы, сухофрукты. И наоборот по возможности исключить мучную, сладкую, соленую, острую и жирную пищу.
- Устранить вредные привычки, такие как алкогольные напитки и курение.
По длительности курс лечения может быть разным в зависимости от определенных факторов. В основном он длится два-три месяца, а потом нужна поддерживающая терапия. Но в любом случае, перед началом какого-либо лечения необходим визит к доктору. Также не забывайте о необходимости сочетания лечения травами либо медикаментами с коррекцией питания и образа жизни. Ведь только в этом случае терапия вегетососудистой дистонии сможет быть действительно успешной.
Профилактические меры
Профилактика вегетососудистой дистонии необходима с раннего возраста и состоит она по большей части в уменьшении количества стрессовых ситуаций и нервного напряжения. Нужно сбалансировать режим труда и отдыха, хорошо высыпаться, заниматься спортом. Полезны виды спорта, помогающие держать под контролем душевное состояние. Например, йога или дыхательная гимнастика.
Если есть склонность к вегетососудистой дистонии, полезно включать в питание сухофрукты, бобовые, помидоры, укроп, картофель, горошек, капусту. В случае если во время измерения пульса в районе запястья сосуды напрягаются, хорошо кушать орехи, сою, гречневую крупу, морковь.
Как видим, симптомы и лечение вегетососудистой дистонии у женщин представляют собой комплексные процессы, сочетающие в себе различные факторы. Нужно сказать, что очень важно не допустить развитие ВСД. Ведь, как говориться, болезнь легче предупредить, чем лечить. А если дистония уже развилась, то нужно помнить о том, что при соответствующем подходе она не является опасной. Но и не забывать, что ВСД может оказаться симптомом различных серьезных болезней, которые стоит вовремя диагностировать и начать лечение.
Стандартный путь
Для любого человека, проживающего в нашей стране, при нарушениях здоровья рекомендуется обращаться к участковому врачу. Для этого он и предназначен, чтобы направлять вас к нужному специалисту и консультировать по ключевым вопросам. Если заболевание общего характера, например, грипп, то участковый врач сам выпишет вам рецепт и даст больничный лист.
А при подозрении на вегетососудистую дистонию он вас направит «по кругу». Придется пройти разных докторов: гастроэнтеролога, кардиолога, невропатолога, уролога, эндокринолога, психотерапевта. Если этого будет достаточно, то методом исключения конкретных болезней вам установят ВСД. В ином случае будут собирать еще данные с помощью диагностики.
Если у вас уже установили вегетососудистую дистонию, то данные все равно поступят в учетную медицинскую карточку в поликлинике, где вы зарегистрированы. С этой карточкой можете прийти на прием к своему участковому врачу, который вас направит в нужный кабинет.
Лечить ВСД у докторов – дело хлопотное: один психотерапевт или кардиолог с этим не справится! Поэтому уже будете слушать указания того врача, к которому вас направили. Если появятся нерешенные вопросы, вернетесь опять к своему участковому, который подскажет: что делать дальше.
Комплексное лечение
Так как ВСД – комплекс симптомов, то и лечить приходится комплексно.
Гастроэнтеролог
Специалист по органам пищеварения постарается нормализовать работу вашего кишечника, если он работает не стабильно. Будет приписан режим питания, рекомендован рацион, выписаны медицинские препараты.
Кардиолог
При нарушениях в кровеносной системе лечить вас будет специалист по сердцу и сосудам.
Вы можете подвергнуться дополнительной диагностике, что вполне оправдано. Ведь нужно быть уверенным, что симптомы не переходят в кардиологическое заболевание.
Здесь не обойтись без рецепта и щадящего режима. Слушаться надо, раз пришли к врачу.
Невропатолог
При определенных нервных расстройствах стоит обратиться к специалисту по нервной системе. Этот врач должен проверить все сомнения, которые могут у него возникнуть при осмотре:
«Звездные нервы». Как знаменитости борются с неврозами, ВСД и депрессией — читать.
- Может ли быть защемлен какой-то нерв?
- Достаточное ли снабжение нейронов питательными веществами?
- Имеются ли отклонения в строении вашей нервной системы?
Если он что-то обнаружит, то и лечение будет соответствующее. Иногда, патология здесь может быть устранена быстрее, чем в других системах. Тогда появиться надежда: вскоре избавиться от ВСД.
Уролог
При частом мочеиспускании могут отправить и к урологу. Но чаще всего при ВСД здесь причина кроется в сбоях нервной системы, режиме и питании.
Эндокринолог
Если произошел гормональный сбой, то нужно разобраться в вашей физиологии. Как наладить выработку гормонов вам расскажет эндокринолог. Не исключено, что он вас может отправить к невропатологу или к психиатру для установления причин нарушений в организме.
Чего не нужно делать?
В процессе похождения по докторам не увлекайтесь: помните о своем здоровье. Врачи иногда любят врачевать, но вам нужно лечить ВСД, а это делают только лекари от природы. Поэтому, чтобы вас не перелечили, заботьтесь немного о своем здоровье самостоятельно. Самый лучший врач при ВСД – это вы сами!
Специфика
У каждого страдающего ВСД имеется своя специфика этого синдрома. У одного человека больше страдает кровеносная система, болит голова, пульсируют вены. У другого больного возникает паника, несварение желудка.
Поэтому первому пациенту потребуется кардиолог, второму – гастроэнтеролог.
Ведущий специалист
Есть что-то общее у всех страдающих вегетососудистой дистонией – всем нужен психиатр, а еще лучше психотерапевт. Это в принципе один и тот же врач. Сказав по-простому, психотерапевт – это «продвинутый» психиатр, который не только является специалистом по процессам нервной системы, но и хорошим психологом.
Основа лечения психотерапевта – воздействие на подсознание. Он поможет понять причины ваших неувязок в жизни и выровнять свое здоровье. Для этого используется простая беседа или гипноз, даются рекомендации по самостоятельным занятиям. Если же этого сделано не было, то вам не повезло: психотерапевт опустился до уровня психиатра и выписал вам набор лекарств.
Оба специалиста по психике должны направить вас на подобные процедуры:
- Специальные массажи.
- Рефлексотерапию.
- Водолечение.
- Физиотерапию.
Не направили? Значит, у вас в городе ничего этого не существует. А, может, доктора просто не захотели этого сделать? Это уж вы у них спросите.
Чтобы лечение дало положительный результат
Хотите вылечить ВСД? Тогда сделайте следующее:
- Займитесь психотренингом.
- Возьмите в качестве лекарства энергию природы.
- Направьте свои нервные импульсы на стабилизацию пищеварения.
- Расслабьте свои сосуды под горячим душем и заставьте их сжаться от струек холодной воды.
- Улыбнитесь незнакомой девушке на улице и накормите бездомного кота.
- Сделайте что-то приятное своему близкому человеку и наладьте свою жизнь.
Благодарность людей за ваши поступки принесет больше пользы, чем хождение по врачам. Это домашняя психотерапия. Откройте своему здоровью дорогу к жизни, и ВСД забудет: где вы живете!
«Все болезни возникают из за накопленного стресса» — к такому открытию пришла Лера Кудрявцева, испытав все это на себе. Обязательно прочтите очень важный материал на эту тему — читать!
Развитие заболевания
Симптомы вегето-сосудистой дистонии
К сожалению, присутствует сложность постановки диагноза «вегето-сосудистая дистония», потому что у этого заболевания много симптомов. На сегодняшний день известно о 150 признаках заболевания, поэтому некоторые пациенты долго и безрезультатно лечатся у таких врачей как гастроэнтеролог, дерматолог, кардиолог, эндокринолог, иммунолог, отоларинголог, психиатр и многих других. Следует четко понимать, что если вы безуспешно несколько лет лечите воспаление поджелудочной железы у гастролога, тахикардию у кардиолога, «ком в горле» у лорврача, вспышки паники и гнева у психиатра, то вы идете по ложному пути. Довольно часто вегето-сосудистая дистония маскируется под различные заболевания, и распознать это не просто. Зачастую только консилиум из нескольких врачей может правильно поставить диагноз такому пациенту. Как же распознать это заболевание? Об этом заболевании стоит говорить в том случае, если у вас в течение определенного времени возникают:
- головокружения;
- беспричинные чувства тревоги и паники;
- стойкая бессонница;
- приступообразные головные боли;
- дрожание рук или всего организма;
- частое мочеиспускание;
- навязчивые фобии;
- учащенное или замедленное сердцебиение;
- онемение рук и ног;
- затрудненное дыхание;
- приливы жара к голове;
- слабость и разбитость;
- нарушение координации движений;
- тошнота и рвота;
- обмороки.
У некоторых больных наблюдается частая тахикардия (учащенный пульс), повышение артериального давления, озноб конечностей, бледность лица, боли в сердце, симптом беспокойных ног, иногда повышение температуры тела. Эти симптомы указывают, что у пациента симпатикотония. При ваготонии наблюдается брадикардия (замедленный пульс), потливость, покраснение лица, понижение артериального давления. Такой приступ сопровождается удушьем, головокружением, слабостью и тошнотой, усилением перистальтики кишечника. Также бывают смешанные кризы, когда человек испытывает сочетание нескольких симптомов одновременно. Главное в этот момент уяснить, что диагноз вегето-сосудистая дистония не опасен для жизни. У многих пациентов во время приступа начинается паника, не стоит бояться, ВСД – это диагноз, но не приговор. Это как аллергия, да она есть, но с ней живут, и никто от этого не умер. У некоторых пациентов при этом заболевании наблюдается синдром адаптационных нарушений: метеозависимость, утомляемость и слабость, непереносимость психических и физических нагрузок. Это обусловлено снижением потребления кислорода тканями. Синдрому психических нарушений присущи такие проявления как ощущение страха и паники, различные фобии, повышенная тревожность, плаксивость, нарушение сна. Гипервентиляционный синдром – это преобладание таких симптомов как затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха, потребность глубоких вдохов. Некоторые пациенты отмечали, что во время такого приступа хочется выйти на улицу и вдыхать холодный морозный воздух. Иногда такие люди не могут находиться в душном помещении, плохо переносят поездки в транспорте, не выдерживают тяжелые физические нагрузки. Изредка люди с ВСД жалуются на изжогу, повышенное газообразование, спазмы пищевода и запоры. Такие симптомы указывают на нейрогастральный синдром. Синдром периферических сосудистых нарушений отмечается отеками, покраснениями рук и ног, болью в области мышц и суставов, судорогами конечностей. Все это происходит из-за изменения проницаемости и тонуса сосудов. Цереброваскулярные нарушения характеризуются мигренями, головокружениями, шумом в ушах и голове, предобморочными состояниями. У таких больных может помимо артериальной возникать и венозная гипертензия. Боли в области сердца, появляющиеся при физической или эмоциональной нагрузке у пациентов с вегето-сосудистой дистонией называются кардиоваскулярным синдромом. При этом как пульс, так и артериальное давление могут колебаться. Иногда это заболевание наступает во время менопаузы у женщин, либо при других гинекологических проблемах (миома, поликистоз яичников). Врачи считают, что гормональный дисбаланс, происходящий в женском организме, оказывает негативное воздействие на работу вегетативной системы. Теперь понятно, что симптомов ВСД довольно много, иногда они проявляются по отдельности, но порой у пациента наблюдаются сразу несколько.
Диагностика вегето-сосудистой дистонии
Для того чтобы диагностировать ВСД, требуется профессионализм и слаженная работа таких врачей как терапевт, невропатолог и кардиолог. Требуется исключение других диагнозов, имеющих похожие признаки. На сегодняшний день врачи рекомендуют пройти определенные обследования. К ним относят: компьютерную электроэнцефалографию, магнитно-ядерный резонанс, электрокардиографию, вегетативные пробы. Естественно, что назначать диагностику специалист будет, исходя из беседы с пациентом, учитывая его жалобы. Такой метод как электроэнцефалография (ЭЭГ) широко применим в неврологии, он отражает работу разных отделов мозга. При вегетативных дисфункциях этот вид диагностики необходим для того, чтобы исключить эпилепсию. Магнитно-ядерный резонанс позволяет получить послойные изображения органов. Этот метод исследования является одним из самых современных и точных. При постановке диагноза «вегето-сосудистая дистония» этот вид диагностики помогает врачу исключить некоторые заболевания головного мозга, симптомы которых схожи с проявлениями вегетативных нарушений. Электрокардиография – важный метод диагностики сердца, который даст вашему врачу ценную информацию о состоянии этого органа. Вегетативные пробы включают в себя кардиоваскулярные тесты, с помощью которых определяют нарушения в работе периферической вегетативной нервной системы. Здесь проводят доскональное изучение ортостатической пробы, которая выявляет уровень работы физиологической системы и адаптационные резервы организма. По результатам диагностики врач ставит диагноз и назначает лечение.
Лечение ВСД
Учимся полноценно жить
Для того чтобы полноценно жить, стоит научиться самостоятельно справляться с вегетативными приступами. При повышении давления и учащенном пульсе необходимо принять одну таблетку анаприлина. При приступах страха сразу принять успокоительный препарат, выписанный вашим врачом в той дозировке, которую он установил. В любом случае дома должен быть один из таких препаратов, как афабазол, вамелан, персен. Это препараты на основе растительных экстрактов, которые помогут купировать приступ тревоги. Более серьезные препараты, например, антидепрессанты, назначает врач. При опросе пациентов с ВСД было выявлено, что при приступе нельзя замыкаться на проблеме. Некоторые спасаются тем, что в этот момент отвлекаются. Одна женщина рассказала, как победила панические атаки. В тот момент, когда чувствовала надвигающийся приступ, она включала телевизор и вникала в то, что происходит на экране. В другой раз она бежала в кухню, открывала воду и начинала перемывать посуду. Она пришла к выводу, что себя срочно нужно отвлечь и по возможности чем-то занять. Кстати, таких людей, которые таким способом победили болезнь, довольно много. Врачи полностью с этим согласны, они пришли к мнению, что сила воли в борьбе с этим недугом играет решающую роль. Главное помните, если вам поставлен этот диагноз – проводите своевременные курсы профилактики обострений, занимайтесь лечебной физкультурой, принимайте витамины и любите жизнь во всех ее проявлениях.
Вегето-сосудистая дистония: симптомы и признаки
Патология вегето-сосудистой дистонии, симптомы которой могут выражаться как в психических расстройствах, так и в общем ухудшении самочувствия больного, имеет следующие виды (клинические особенности протекания):
- гипотонический тип;
- кардиальный тип;
- гипертонический тип;
- висцеральный;
- тахикардиальный;
- астенический тип;
- респираторный тип.
Симптомокомплекс гипотонического типа вегетативной дистонии (симптомы), выражается в снижении артериального давления, что негативно сказывается на общем функционировании сосудистой системы.
Гипертонический тип болезни провоцирует резкое повышение артериального давления у больного человека, вызывая этим так называемый гипертонический криз.
Кардиальный тип вегето-сосудистой дистонии, симптомы которого могут быть довольно разными, чаще всего провоцирует боль в сердце, учащенное сердцебиение, аритмию, а также понижение работоспособности.
Висцеральное ВСД характеризуется нарушением работы пищеварительной системы, при котором у человека могут возникать боли в животе, вздутие, ухудшение пищеварения.
Астенический тип заболевания сопровождается головной болью, повышением температуры тела, дрожью в руках, постоянной усталостью и неврозами.
Респираторный тип заболевания характеризуется отдышкой, ощущением нехватки воздуха, кашлем и трудностью в дыхании.
Вегетативная дистония, симптомы которой легко спутать с другими заболеваниями, требует тщательной диагностики и лечения лекарственными средствами. Только при своевременно проведенной терапии можно восстановить равновесие в организме и избавить человека от возможных последствий данной патологии.
Признаки вегето-сосудистой дистонии: как определить ВСД
Не все знают, как определить ВСД и что для этого нужно делать, поэтому следует знать, что при появлении первых признаков вегето-сосудистой дистонии нужно сразу же обращаться к нескольким специалистам: терапевту, невропатологу и кардиологу.
Также стоит отметить, что больной не сможет сам поставить себе диагноз ВСД при признаках вегето-сосудистой дистонии, ведь для этого нужно будет пройти ряд дифференциальных исследований внутренних органов и систем на предмет нарушений.
Для начала пациенту показана сдача общих клинических анализов крови и мочи.
Далее следует провести определенные тесты для выявления нарушений в работе вегетативной системы.
Очень важную роль в диагностике ВСД играет сбор анамнеза. При этом пациент обязательно должен сообщить врачу все признаки вегето-сосудистой дистонии, которые чаще всего он наблюдает у себя. Это существенно облегчит задачу постановления диагноза.
При частых болях в сердце и подозрении на тахикардиальный синдром проводится ЭКГ с целью выявления возможных осложнений от ВСД (тахикардия, аритмия и т.п.). Если тахикардиальный синдром был подтвержден, то человеку назначаются препараты для нормализации сердечного ритма и успокоительные лекарственные средства.
При нарушениях в дыхании обычно назначаются специальные дыхательные тесты.
В качестве дополнительной диагностики пациенту может быть назначено УЗИ брюшной полости, анализ крови на уровень сахара, эндокринологическое обследование, МРТ и рентгенография шейных позвонков (на предмет обнаружения остеохондроза).
Женщинам также показан тест на беременность и постоянный мониторинг артериального давления для диагностики возможной гипертонии.
Многие родители беспокоятся о том, как определить ВСД у ребенка, при этом, не упустив возможных осложнений. В таком случае педиатры рекомендуют проводить комплексное обследование ребенка у таких специалистов как окулист, ЛОР-врач, психиатр, невролог, эндокринолог и кардиолог.
При этом дети с ВСД очень чувствительны к перемене погоды, скачкам артериального давления и слабости. Данные признаки вегето-сосудистой дистонии у них довольно часто сопровождаются тахикардиальным синдромом, язвой желудка и ухудшением зрения.
При наблюдении обострения признаков вегето-сосудистой дистонии следует действовать по такой схеме:
- Принять назначенный врачом успокоительный препарат. Его стоит всегда брать с собой, куда бы вы ни пошли, так как приступ ВСД зачастую развивается внезапно и может застать человека врасплох.
- Постараться восстановить дыхание и принять сидячее расслабленное положение тела.
- При тахикардиальном синдроме показан прием Валидола или Корвалола. Если сердечный ритм не восстановится спустя десять минут, нужно вызвать врача, иначе организм сможет среагировать на стресс развитием инфаркта миокарда.
- При повышении артериального давления нужно принять теплый душ и сделать самомассаж головы и шеи.
- Отлично помогает прийти в норму свежий воздух. При этом длительная пешая прогулка поможет успокоиться, нормализовать дыхание, сердечный ритм и улучшить психологическое состояние человека.
В среднем, приступ ВСД длится десять минут, после чего он прекращается, и состояние человека стабилизируется.
В это время очень важно не предпринимать никаких запрещенных действий, а именно:
- Принимать спиртное напитки, а также лекарственные препараты без назначения врача, поскольку это только ухудшить состояние человека.
- Паниковать и волноваться, ведь таким образом человек будет оказывать еще большую нагрузку на сердце. Стоит также помнить, что данные приступы не длятся долго, поэтому рано или поздно состояние стабилизируется.
- Не следует смотреть фильмы со сценами жестокости и долго сидеть за компьютером. Вместо этого лучше выйти на свежий воздух и отвлечь себя.
- Нельзя принимать энергетические напитки и кофе.
- Уколы при ВСД, в том числе успокоительные может делать только врач.
Если приступ ВСД наблюдается у ребенка, то нужно его успокоить и измерить ему давление. Также можно дать малышу теплый сладкий чай и положить на лоб холодное полотенце. Более того, нужно обязательно контролировать пульс ребенка.
Профилактика ВСД заключается в своевременном выявлении и лечении болезней, которые могут поспособствовать данному заболеванию, активном образе жизни, и избежании стрессов. Также немаловажную роль играет правильное питание, отказ от сильных эмоциональных перегрузок, интересный досуг и отказ от вредных привычек.
ВСД: симптомы и лечение, к какому врачу обратиться
Многие пациенты задумываются над тем, какой врач лечит ВСД.
На самом деле наблюдают данную терапию сразу несколько специалистов — терапевт, эндокринолог, невролог, гастроэнтеролог и кардиолог.
Особенно это необходимо при развитии осложнений со стороны сердечно — сосудистой, эндокринологической и пищеварительной систем.
Общая терапия данной болезни во многом зависит от того, какие вызывает ВСД симптомы. Лечение при этом обычно комплексное.
Какой врач лечит ВСД в начале болезни? Всю схему лечения обычно подбирает терапевт или кардиолог. При этом пациенту следует обязательно придерживаться ряда рекомендаций врача.
Прежде всего, больному нужно стабилизировать свой режим дня и нормализовать сон, чтобы уменьшить цикличность панических атак. Для этого стоит спать не менее восьми часов в сутки. Также важно регулярно проветривать комнату и подобрать удобную подушку, чтобы создать более благоприятные условия для сна.
Чтобы снять эмоциональную нагрузку, человеку желательно сократить время пребывания перед монитором компьютера и больше отдыхать. Также нужно обязательно делать короткие перерывы в процессе работы.
Женщинам в период климакса следует обязательно купировать ВСД симптомы. Лечение при этом должно быть направлено не только на нормализацию работы нервной системы, но и также на улучшение функционирования гормональной системы.
Очень полезной считается умеренная физическая нагрузка. При этом большинство пациентов не ограничены в выборе, и могут спокойно начать заниматься танцами, плаваньем, бегом, йогой и другими, не менее интересными занятиями спортом. Данные тренировки будут оказывать допустимую нагрузку на сердце, и нормализовать психоэмоциональное состояние человека.
Также врачи советуют пациентам при лечении ВСД соблюдать особую диету, меню которой обогащено продуктами с магнием и калием (орехи, зелень, каши, бобовые, сухофрукты). Именно данные вещества будут улучшать работу сердца и сосудов, а также благоприятно воздействовать на нервную систему.
Какой врач лечит ВСД при обострении болезни? В случае ухудшения состояния больному следует обращаться к своему наблюдающему доктору.
При необходимости пациенту будут назначены следующие лекарственные средства:
- Таблетки с калием и магнием (Аспаркам, Папангин) нужны для нормализации тонуса сосудов и улучшения проходимости нервных потоков.
- Ноотропы для улучшения обменных процессов (Фезам).
- Никотиновая кислота при ВСД.
- Антидепрессанты для нормализации работы нервной системы (Амитриптилин).
В выборе подобных лекарств стоит быть предельно внимательным. Назначать их должен всегда лечащий врач.
Что касается народных методик лечения ВСД, то они заключаются в устранении тех факторов, которые привели к развитию данного заболевания. При этом человеку рекомендуется сменить образ жизни и род занятий.
Хорошие результаты приносит массаж, иглорефлексотерапия и магнитотерапия.
Также эффективно применение лечебных трав с успокаивающим эффектом (настойка валерианы, пустырника).
Общее лечение вегето-сосудистой дистонии должно всегда проходить под тщательным врачебным присмотром, особенно это касается терапии у детей.